Hay muchas definiciones de lo que es el Coaching, hoy voy a compartir con vosotros mi manera de definirlo, verlo y vivirlo.
El Coaching profesional es una relación de acuerdo continuada que ayuda al cliente a producir resultados que satisfacen la vida del individuo, así como la del equipo o personas que tiene a su alrededor.
A través del proceso de Coaching, el coachee profundiza en su aprendizaje, mejora sus competencias y realza su calidad de vida.
En cada encuentro, el coachee elige el foco de atención de la conversación, mientras el coach escucha y contribuye con preguntas y observaciones. Esta interacción integral crea claridad y mueve al coachee hacia la acción. Un proceso de Coaching acelera el progreso del coachee, ayudándole a enfocarse en los asuntos relevantes que impactan en su persona y sus objetivos, tomando conciencia de las posibilidades de las que dispone.
El Coaching hace que el coachee reconozca su propia realidad,
asumiendo la responsabilidad de dónde está y los objetivos que persigue.
Para correr un maratón, lo primero que debes saber es por qué quieres correrlo o qué te motiva a querer correrlo.
Una vez tengas claro el propósito o que tu deseo sea tan fuerte como para correrlo, aunque no sepas muy bien por qué, y sientes verdaderas ganas de alcanzar ese objetivo, comienzas entonces a prepararte.
Aquí es donde suele entrar la figura del coach.
Pero un maratón no es una carrera que puede hacer cualquiera, y menos ganarla. Quizá tú solo quieras correrla, que no es poco.
Entonces debes planificar cómo te vas a entrenar para correr el maratón, y que tu meta sea terminarlo. Algunos se lanzan a entrenar sin planificación alguna, otros planifican antes cómo van a llevar a cabo los entrenamientos, lo que en Coaching sería proyectar el camino hacia el objetivo, a través de los pasos o hitos que se marcarán para que ese entrenamiento sea eficaz y te lleve hacia la meta.
Pero en Coaching es importantísimo hacer un buen acto de conciencia antes de ponerse uno manos a la obra, ya que muchas veces el fracaso viene por no querer afrontar la realidad de dónde estamos, ni calibrar el impacto de lo que deseamos hacer. Aquí el corredor de maratón, al igual que el coachee, debe sopesar el impacto que pueda tener la rutina diaria de entrenamientos, tanto para él, personalmente, como para su familia o gente más cercana, ya que tendrá que organizarse de una manera diferente para entrar en una dinámica que le permita dar los pasos hacia su meta. Aquí el coach hace preguntas para que el coachee reflexione y en la medida de lo posible se anticipe a los obstáculos que puedan surgir, y poder solucionarlos antes o anticiparse para poder tratar con ellos de una manera más o menos prevista. De esta manera tendrá más garantías de que podrá llevar a cabo los pasos necesarios que le
conducirán hacia su meta.
Después viene la parte de acción, donde el corredor de maratón ya comienza a entrenarse. Y como en todo maratón, hay que considerar el tiempo que lleva entrenarse para tal objetivo, que suele ser por varios meses previos a la carrera, algo que normalmente hará que surjan imprevistos que debe afrontar para que no le afecten en su preparación hacia el objetivo final.
Durante este camino de preparación es muy útil trabajar con un coach, pues además de que te puede ayudar a que te anticipes a los problemas antes de que lleguen, para evitarlos o minimizar el impacto, también te puede ayudar a que encuentres recursos que necesitarás para superar las situaciones difíciles por las que todos pasaremos en algún momento.
Poco a poco, con una buena planificación, evaluación del impacto tanto positivo como negativo y ejecución de los pasos necesarios, uno se va entrenando y avanzando hacia la meta y logra correr el maratón, o montar su propio negocio, o que fluya su equipo, o alcanza el sueño de su vida, etc.
Alcanzar las metas lleva tiempo, como también lo lleva correr un maratón. Antes incluso de tomar la salida para tal carrera uno debe ser consciente de muchas cosas y prepararse, pues ninguna meta comienza con el pistoletazo de salida, ni termina al cruzar la pancarta de llegada.
