Hoy comparto con vosotros un testimonio de un caso real (está en el libro por si lo queréis buscar)
….Recuerdo que por aquel entonces no tenía ni idea de lo que significaba aquello de coach, pues siempre había oído hablar de psicólogos, psiquiatras, counselling u otro tipo de terapeutas, incluso de sanadores, flores de Bach,taoístas, budistas…, pero nunca de un coach.
En cualquier caso, sabía que necesitaba ayuda de un profesional, alguien que me ayudara a centrarme, o más bien, a clasificar mis esfuerzos para «priorizar con cierto orden».
En definitiva, alguien que me ayudara a aclarar mis objetivos y a recuperar lo más importante: la ilusión por vivir.
—Entrenador, «coach» significa »entrenador» —me aclaró mi hermana.
—Pero… ¿entrenador de qué? ¿Sobre qué debo yo entrenarme
o prepararme?
—¡Quizás ése sea el truco! —me respondió—, ¡entrenar tu mente, prepararte para el cambio…!
Pero, ¿qué cambio? ¿Qué debía cambiar? ¿Por dónde tenía que empezar…? Con estas y otras preguntas, y sin saber muy bien dónde me estaba metiendo, llegó mi primera cita a distancia, vía Internet, con mi coach personal, José L. Menéndez.
Recuerdo que en aquella primera sesión, para abrir boca, hablamos de mi insatisfacción en el terreno profesional, de mi reciente fracaso amoroso y de la muerte de mi amiga B. en unas circunstancias que me dejaron totalmente desorientado.
Es curioso, lo que yo no sabía entonces es que esas experiencias tan traumáticas no eran más que consecuencias de un mal planteamiento de base que si conseguía transformar me cambiaría la vida para siempre. Fue al tiempo, a los meses de haber finalizado las sesiones,
cuando fui consciente de que si yo no disfrutaba con mi vida, de que si no me lo permitía, seguirían pasándome este tipo de cosas y, lo que es peor, jamás valoraría de verdad lo que soy y lo que me rodea.
Tomar verdadera conciencia de esto me ha devuelto el optimismo y la ilusión por vivir.
Eso es lo único que he hecho para cambiar, para poder darle la vuelta a la cantidad de conceptos e ideas equivocadas que me hacían daño, que viciaban mi espíritu, que no me permitían disfrutar el presente…
¡Tomar conciencia! Y así, poco a poco, he ido ganando seguridad y autoestima; y lo mejor de todo es que he descubierto el lado más amable de mi profesión, de mis relaciones y de mí mismo.
