Principios del Coaching

La intuición no es solo Neurológica, ya que esta no llega solo del cerebro, más bien suele venir de otras partes del cuerpo, también llamados cerebros, como el corazón y el estomago. De hecho parece que es en el estomago que tenemos el segundo centro más grande, después del cerebro, de  [ Read More ]

Para definir lo que es Coaching muchos autores han aportado su forma de explicarlo. Hoy nos centraremos en la definición que da la ICF (Internatinal Coach Federation) Relación profesional Entre amigos y familiares suele ser complicado, ya que tendemos a traer toda la experiencia vivida y conocida sobre la otra  [ Read More ]

Después de hablar de la intuición en anteriores entradas hoy os propongo probar con unos ejercicios. ¿Has prestado alguna vez atención a tu intuición? ¿Qué te parece si pruebas durante los próximos diez días? 1- Reúnete con un amigo en un lugar tranquilo donde ambos podáis estar sin ser molestados  [ Read More ]

Jorge tiene treinta y tantos años, está casado y tiene dos niños, dirige su propio negocio, que está especializado en la compra de coches de lujo en el extranjero, para amantes de automóviles clásicos, de carreras y modernos. Jorge llegó al Coaching a través de una charla que Gabriella (su  [ Read More ]

Si nuestro cuerpo y especialmente la cara representan más de la mitad de la información que tomamos para entendernos y comunicarnos con otros, ¿cómo es que hay más gente estudiando y analizando el lenguaje escrito y hablado que la información que recibimos a través de otros canales? Quizá hayas estado  [ Read More ]

Hablamos del Coaching, de lo que es, de cuáles son algunas de sus características y ¿cuáles son sus beneficios? Un estudio Global de la International Coach Federation, ICF, conducidos por Price Water House Coopers, evidencia los siguientes datos sobre los beneficios del Coaching excelente: · Incremento de autoconciencia: 60 %,  [ Read More ]

Como siempre resaltamos en este blog la escucha activa es importantísima en cualquier ambiente profesional y personal, más aun para un Coach, hoy te propongo un ejercicio sobre la escucha para que puedas reforzar esta habilidad lo máximo posible: Con él practicarás tu escucha en el mayor número de situaciones  [ Read More ]

Cuando alguien te dice algo y añade un «pero», presta mucha atención a lo que viene detrás del «pero» y al cómo lo dice. Lo ideal es escuchar y «observar» lo que se ha dicho antes del «pero» para así poder ver la diferencia entre lo que se dice antes  [ Read More ]

Ya que hoy se va el viejo año, quería aprovechar para agradeceros a todos vuestra compañía en el camino del Coaching durante el mismo. Sé que lo habitual es que escriba reflexiones como Coach, pero hoy sólo me asomo a esta ventana en señal de agradecimiento, con el deseo de  [ Read More ]

En la anterior entrada veíamos como podríamos decir que el Coaching proviene de Sócrates, hoy me gustaría compartir con vosotros otra manera de explicar qué es el Coaching a través de la siguiente metáfora deportiva: Para correr un maratón, lo primero que debes saber es por qué quieres correrlo o  [ Read More ]